I succhi di verdura e di frutta o i frappè non sono delle bevande ma piuttosto degli alimenti liquidi, dal momento che un elevata quantità di frutta o verdura è necessaria per la loro preparazione. Se si vuole bere un bicchiere di succo di frutta o verdura, consigliamo di diluirlo con dell’acqua e di comprare succhi contenenti 100% frutta o verdura senza zuccheri aggiunti. Nota: solamente la frutta e la verdura a cui non sei intollerante è permessa.
